朝体重:45.8kg

ブランチ:トースト、野菜スープ、トマト、旦那さんだけハムエッグ
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野菜スープに入っているのは、キャベツ・新じゃが・玉ねぎ・人参・セロリ・ブナシメジ・鶏手羽元・ウインナー・ハム。
1人分127円ほど。

食後に、栗きんとんを温めてのばし、レンチンでやわらかくした餅を入れ、黒豆をトッピングした汁粉風。
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気分だけ鏡開き。
栗きんとんと黒豆はこれで食べ切った。

夜:ごはん、スープ(ワカメ・もやし・人参・エノキ・ニンニク)、チーズタッカルビ風、ニラかにかま玉、カブのぽん酢漬けとキュウリ
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18品目1人分243円ほど。

本日の歩数↓
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雨で引きこもり。

ごちそうさまでした。


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