朝体重:45.1kg

ブランチ:汁なし担々麵
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特売で1パック199円(税抜)だったこちら↓を使用。
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青梗菜を大量に投入したこともあり、味もちょうど良く薄まって、美味しかった。
1人分131円ほど。

ブランチの後、庭木の剪定を軽く1時間半。
45Lビニール袋に2袋分。
今年は季節の進み方が2週間ばかり早い感じがするなぁ。

夜:タケノコご飯(作り置き最終)、味噌汁(ワカメ・大根・油揚げ・エノキ)、新玉ねぎおかか和え、豚生姜焼き+サニーレタス、小松菜人参コンニャクの胡麻和え
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「まごわやさしい」が「さ(魚介類)」以外そろって、(おかかを魚介類と考えればそろうけど)
16品目1人分189円ほど。

ごちそうさまでした。


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