朝体重:47.5kg
ブランチ:ペンネのミートソースグラタン、サラダ(レタス・リーフレタス・セロリの葉)
作り置きのミートソース(これで使い切り)・ウインナー・玉ねぎ・人参・ニンニク・ナス・ピーマン・ピザ用溶けるチーズで、ペンネグラタンにした。
イタリアンな感じ。
1人分135円ほど。
おやつ:えの木ていのマロンサンド
クリームの中にマロングラッセが入っていた。
夜:ごはん、ワカメエノキ玉ねぎのスープ、セロリと人参のきんぴら、焼き肉チキン+サニーレタス・トマト、新じゃがの粉ふき芋
12品目1人分151円ほど。
ごちそうさまでした。
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ブランチ:ペンネのミートソースグラタン、サラダ(レタス・リーフレタス・セロリの葉)
作り置きのミートソース(これで使い切り)・ウインナー・玉ねぎ・人参・ニンニク・ナス・ピーマン・ピザ用溶けるチーズで、ペンネグラタンにした。
イタリアンな感じ。
1人分135円ほど。
おやつ:えの木ていのマロンサンド
クリームの中にマロングラッセが入っていた。
夜:ごはん、ワカメエノキ玉ねぎのスープ、セロリと人参のきんぴら、焼き肉チキン+サニーレタス・トマト、新じゃがの粉ふき芋
12品目1人分151円ほど。
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