朝体重:46.5kg

ブランチ:ごはん、肉野菜炒め、ちくわのマヨチーズ焼き
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肉野菜炒めに入っているのは、豚肩肉・ウインナー・キャベツ・もやし・ネギ・人参・玉ねぎ・ブナシメジ。
1人分160円ほど。

夜:ごはん、じゃが芋ワカメエノキの味噌汁、セロリと人参のきんぴら、豚生姜焼き+ワサビ菜、冷奴
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「まごわやさしい」は「さ(魚介類)」以外そろって、13品目1人分187円ほど。

ごちそうさまでした。


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