朝体重:47.3kg

ブランチ:もち麦ごはん、スープ(生椎茸・玉ねぎ・もやし・人参・炒り胡麻)、ニラ豚エノキ玉子、サラダ(レタス・セロリの葉・トマト)
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14品目1人分155円ほど。

夜:もち麦ごはん、豆腐ワカメブナシメジ味噌汁、キムチ、ポテトサラダ+サニーレタス、ネギの豚肉巻き、ちくわのマヨチーズ焼き
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ポテトサラダに入っているのは、じゃが芋・玉ねぎ・キュウリ・ハム・人参。
「まごわやさしい」がそろって、18品目1人分165円ほど。

ごちそうさまでした。


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