朝体重:45.7kg

ブランチ:もつ煮うどん
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作り置きのもつ煮に、出汁と味噌・ネギを追加し、茹でたうどんを入れて食べ切った。
うどんはこちらの金麦についていたおまけを使用し、1人分90円ほど。
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食後にリンゴ。
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夜:ごはん、コーン玉ねぎエノキのかき玉スープ、納豆、キムチ、肉野菜炒め、根菜きんぴら(作り置き最終)
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肉野菜炒めに入っているのは、豚肩肉・キャベツ・人参・玉ねぎ・ネギ・ピーマン・ブナシメジ。
1人分200円ほど。

ごちそうさまでした。


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