朝体重:45.5kg

ブランチ:チキンオムライス+ブロッコリー、リンゴ
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チキンライスに入っているのは、鶏もも肉・ハム・玉葱・セロリ。
1人分118円ほど。

今日は午後から用事でお出かけ。
帰りに買い出し。

夜:ごはん、スープ(茹で鶏・ワカメ・ブナシメジ・炒り胡麻)、ポテトサラダ、アジフライ(お惣菜)+キャベツ、納豆
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ポテトサラダに入っているのはじゃが芋・人参・玉葱・キュウリ・ハム・コーン。
「まごわやさしい」がそろって1人分193円ほど。

ここ3日間は連続で「まごわやさしい」が、違う感じでそろっていい感じ(^^)

食後にセブンのイタリアンプリン。
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チーズケーキっぽい?と感じたけれど、後味はプリン。
私は好きな味。

ごちそうさまでした。


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