朝体重:46.0kg

ブランチ:インスタントラーメン(マルちゃん正麺醤油味)
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冷房のきいた部屋であつあつラーメン。
トッピングは市販煮豚・もやし・キャベツ・ネギ。
1人分116円ほど。

夜:ごはん、ゴーヤピクルス、ラタトゥイユ(作り置き)、ポークピカタ+キャベツ・プチトマト、ポテトサラダ
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ポテトサラダに入っているのは、じゃが芋・玉葱・人参・キュウリ・ハム。

昨日から仕込んでおいたゴーヤのピクルス。
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ワインにむっちゃ合う~♪
旦那さんは苦みが気になったみたいなので、好き好きですな。
晩御飯は1人分210円ほど。
(ゴーヤとプチトマトが庭のもの)

ごちそうさまでした。



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