朝体重:46.3kg

ブランチ:キムチおじや、冷奴、サニーレタス・トマト
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昨夜のチーズタッカルビ風の煮汁を火を通して冷まして冷蔵しておいたものを使って、おじやにした。追加したのはキムチ・チーズ・餅・生椎茸・エノキ。
1人分126円ほど。

夜:ごはん、スープ(ワカメ・エノキ・ブナシメジ・稲庭うどんの端っこ)、セロリと人参のきんぴら、大根と鶏もも肉とブロッコリーの煮物、納豆生卵
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1人分158円ほど。

ごちそうさまでした。


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