朝体重:45.3kg
ブランチ:炒飯、レタスと豚とエノキの塩炒め
冷凍しておいた市販チャーシューと、ネギと玉子で炒飯にした。
1人分113円ほど。
食後にチーズスフレケーキ、水切りヨーグルトとかぼすマーマレード添え。
これでホワイトデーのお返しケーキは終わり。
夜:ごはん、ワカメ長芋エノキの味噌汁、卯の花(作り置き最終)、鶏もも肉照り焼き+キャベツ、セロリと人参のきんぴら
長芋を味噌汁に入れたのは初めてだったけれど、可もなく不可もなくという感じだった。
金麦ゴールドラガーは、久しぶりにポンタお試し引き換え券を使ってゲット。
「まごわやさしい」がそろって16品目、1人分153円ほど。
ごちそうさまでした。
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ブランチ:炒飯、レタスと豚とエノキの塩炒め
冷凍しておいた市販チャーシューと、ネギと玉子で炒飯にした。
1人分113円ほど。
食後にチーズスフレケーキ、水切りヨーグルトとかぼすマーマレード添え。
これでホワイトデーのお返しケーキは終わり。
夜:ごはん、ワカメ長芋エノキの味噌汁、卯の花(作り置き最終)、鶏もも肉照り焼き+キャベツ、セロリと人参のきんぴら
長芋を味噌汁に入れたのは初めてだったけれど、可もなく不可もなくという感じだった。
金麦ゴールドラガーは、久しぶりにポンタお試し引き換え券を使ってゲット。
「まごわやさしい」がそろって16品目、1人分153円ほど。
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