朝体重:45.2kg

今日は1日パートの日。

朝:加糖缶コーヒー1缶

昼:加糖缶コーヒー1缶

今日は定時で終業。

夜:ごはん、キムチ、豆腐油揚げ水菜ブナシメジの玉子とじ、レタス豚エノキの塩炒め、納豆、茹で鶏もやしキュウリ人参の胡麻酢マヨ和え
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「まごわやさしい」は「ま(豆類)ご(種実類)や(野菜類)し(茸類)」しか揃っていないけれど、16品目。
1人分178円ほど。

ごちそうさまでした。


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