4泊5日で青森(浪岡)・岩手(花巻・二戸)・秋田(秋田・脇本)・山形(酒田・米沢)・福島(会津若松・白河)へ行ってました。
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お土産です。
青森ではKNK「スタミナ源たれ」レギュラーを12本箱買い+塩たれ1本。
(東京で買うと、約2~3倍の値段がする。)
食パンやもずくや鮭フレークは、現地スーパーの特売品。
(見切り品でないもずく3パック78円って、安!)
並べるの忘れたけれど、山形でつや姫も購入。
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出発時体重44.6kg(BMI 17.9)→帰宅直後体重48.1kg(BMI 19.3)と、3.5kg増加。
旅行中は平均歩数2万歩以上と、普段の4倍は動いていたけれど、それ以上に食べていたということ(笑)

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5月22日朝体重:48.0kg

ブランチ:秋田のバター餅
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思ったより甘くなかった。バターの風味はほんのり。
(いろいろなメーカーから出ているので、品物によるのかも。)

夜:ごはん、味噌汁(小松菜・油揚げ・大根・ブナシメジ)、玉こんにゃく、豚キムチ+キャベツ、もずく酢
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玉こんにゃくは山形のスーパーで買ったもの。
またすぐ旅行にでかけるので、お土産品と、旅行前から冷凍していたりした食材で。

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5月23日朝体重:48.0kg

今日は1日パートの日。

朝:加糖缶コーヒー1缶

昼:加糖缶コーヒー1缶

定時で終業。

夜:ごはん、玉こんにゃく(昨日残しておいたもの最終)、野菜炒め(キャベツ・ネギ・ハム・エノキ)、宇都宮餃子
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そして、これからまた1泊温泉旅行へ向かいます。

ごちそうさまでした&行ってきます。