朝体重:44.2kg
ブランチ:けんちんうどん
作り置きのけんちん汁を使って、旦那さんがリメイク。
「ネギでも入れればよかったかな?」そうだね。
けんちん汁はこれで使い切り。うどんは半生麺状態で、2人で450g使用。
楽天ポイント購入の讃岐うどん代もいれて、1人分155円ほど。
夜:ごはん、肉野菜炒め
昼のうどん効果であまりお腹ががすかなかったので、そういう時の伝家の宝刀、肉野菜炒め。入っているのは、豚肩肉・ベーコン・キャベツ・もやし・玉葱・人参・ピーマン・ブナシメジ。足りなければ納豆パターンだったけれど、足りたので出さなかった。私の方のごはんには、後でイワシ削り節と炒り胡麻をかけた。1人分103円ほど。
ごちそうさまでした。
にほんブログ村
節約料理 ブログランキングへ
ブランチ:けんちんうどん
作り置きのけんちん汁を使って、旦那さんがリメイク。
「ネギでも入れればよかったかな?」そうだね。
けんちん汁はこれで使い切り。うどんは半生麺状態で、2人で450g使用。
楽天ポイント購入の讃岐うどん代もいれて、1人分155円ほど。
夜:ごはん、肉野菜炒め
昼のうどん効果であまりお腹ががすかなかったので、そういう時の伝家の宝刀、肉野菜炒め。入っているのは、豚肩肉・ベーコン・キャベツ・もやし・玉葱・人参・ピーマン・ブナシメジ。足りなければ納豆パターンだったけれど、足りたので出さなかった。私の方のごはんには、後でイワシ削り節と炒り胡麻をかけた。1人分103円ほど。
ごちそうさまでした。
にほんブログ村
節約料理 ブログランキングへ