朝体重:45.5kg


ブランチ:創作スパゲッティ、レタスサラダ
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旦那さんによる創作スパゲッティ。ニンニクで炒めた豚肩肉たっぷりのペペロンチーノという感じ。白髪ネギをたっぷりのせたら合いそう、と思った。サラダは妻作。
1人分110円ほど。


夜:鶏手羽元カレー、コールスローサラダ、ブロッコリー・トマト、カボチャと鶏もも肉の煮物(作り置き)
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1人分120円ほど。

ごちそうさまでした。



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