朝体重:45.5kg


今日は1日パートの日。

朝:加糖缶コーヒー1缶

昼:加糖缶コーヒー1缶、さしいれのクッキー

今日は定時で終業。


夜:ごはん、もずく酢、大根とジャガイモと竹輪の味噌煮(作り置き最終)、あじフライ(お惣菜)+キャベツ・プチトマト、わかしの刺身(半額)
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あじフライは特売品。
大根とジャガイモと竹輪の味噌煮には、ブナシメジを追加して煮直して食べきった。
「まごわやさしい」は「ま(豆類)」以外揃って、1人分244円ほど。

ごちそうさまでした。


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