朝体重:45.3kg

ブランチ:トースト、野菜スープ(作り置き最終)、トマトとベーコン入りスクランブルエッグ、バナナ、ヨーグルト
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ダブルソフトの賞味期限が今日までなので、トースト続き。
作り置きの野菜スープにはじゃが芋と人参とブナシメジを追加して食べきった。
1人分128円ほど。


夜:ごはん、豆腐とワカメと大根の味噌汁、納豆、豚生姜焼き+キャベツ、オクラのおかか和え、セロリと人参のきんぴら
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1人分175円ほど。

ごちそうさまでした。


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