朝体重:45.5kg

ブランチ:ヨコイのあんかけスパゲッティ、サラダ(レタス・セロリの葉)
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去年の愛知旅行のお土産。本日はこちらのソース。
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トッピングはウインナー・ハム・玉ねぎ・ピーマン。
交際娯楽費のパスタ&ソース代を含めて、1人分376円ほど。

おやつ:乳酸菌ショコラ2枚
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夜:花咲蟹、鶏ハムサラダ(鶏ハム・レタス・茹でもやし)
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根室で買ってきた花咲蟹をいただいた。
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1杯960円の物。
あわせたのは根室の地酒。
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少し甘い感じだけれど、カニと一緒に飲んでいる間に、どうでもよくなるw
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ミソと内子とカニの身をほぐして混ぜて食べると、これがまたお酒に合うのなんの。

花咲蟹は初めて食べたけれど、タラバともずわいとも毛ガニとも違う味だった。身の甘味は強い感じ。とげとげが解体に邪魔かと思ったけれど、キッチンはさみでやればそうでもなかった。ミソと内子の辺りは、個人的にはセイコガニに軍配が上がるけれど、脚の身のほじりやすさはセイコガニの比ではなく楽で、食べでがある(笑)

〆は納豆ごはん。
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納豆とカニが合うという、あまり役に立つ機会のない知見を得る。
晩御飯は、交際娯楽費の花咲蟹代を入れて、590円ほど。

今日の御飯は節約料理ではないけれど、外食でこれだけの物を食べようと思ったら、こんなもんではすまないだろうな~という内容だったかと思う。

ごちそうさまでした。




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