朝体重:45.0kg


ブランチ:茹で鶏の怪味ソース(茹で鶏・レタス・茹でもやし)、トマト・ブロッコリー、干しエビと鷹の爪の焼きそば
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以前、ワゴンセール50円で購入した怪味かけソースを使用。
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箱の裏のおすすめの食べ方に、トマト+茹で鶏+ソースというのがのっているんだけれど、さすが、その組み合わせは美味しかった。もちろん、他の野菜にも焼きそばにも良く合った。炒めソースより、こちらのかけソースの方が私は好きだな。
1人分152円ほど。


夜:豚肉丼+味玉、油揚げとワカメとエノキの味噌汁、小松菜のお浸し、冷奴、キムチ
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味玉は、包丁で切るのが面倒で、そのままごろん。
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箸で割ったらこんな感じ。
晩御飯は1人分149円ほど。

ごちそうさまでした。 



                                                            
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