朝体重:44.0kg


ブランチ:焼肉、焼き野菜
IMG_1478 (460x271)
変わり映えのしない光景ですが。
今回の野菜は、キャベツ・玉葱・人参・ピーマン・エリンギ・カボチャ・茄子・もやし。野菜だけで850g(2人分)。肉は3割引きだった豪州産牛ハラミ肉600gと、フランクフルト。
IMG_1481 (450x310)
旦那さんの趣味で、ニンニクと餅も焼いております。

牛ハラミ肉は赤ワイン・ニンニク・庭のローズマリーなどで下味。
 IMG_1482 (400x296)
そりゃあ国産牛や和牛に比べたらもちろん硬いし美味しいとはいえないけれど、ロイ〇ルホストのアンガスステーキ(1,652円)に比べたら格段に美味しい!(←かなりショックだった。)

〆は豚肩肉を追加して、焼きそば。
IMG_1483 (430x291)
食べる時に紅ショウガをトッピング。

お腹いっぱい食べて、1人分562円ほど。

そして夜になっても2人ともお腹がすかず、晩御飯はなし。


ごちそうさまでした。


 
にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ
にほんブログ村

節約料理 ブログランキングへ