朝体重:44.8kg
今日は1日パートの日。
朝:加糖缶コーヒー1缶
昼:加糖缶コーヒー1缶
今日は定時に終業。
夜:ごはん、じゃが芋と玉葱の味噌汁、蓮根と肉味噌炒め、ワラサ刺身(2割引き)+大根・キュウリ・ワカメ、えんがわにぎり(半額)、納豆
「まごわやさしい」は「し(茸類)」以外揃って、1人分264円ほど。
ごちそうさまでした。
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夜:ごはん、じゃが芋と玉葱の味噌汁、蓮根と肉味噌炒め、ワラサ刺身(2割引き)+大根・キュウリ・ワカメ、えんがわにぎり(半額)、納豆
「まごわやさしい」は「し(茸類)」以外揃って、1人分264円ほど。
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