朝体重:43.5kg


ブランチ:照り焼きチキンサンド、ヨーグルト、コーヒー
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国産鶏もも肉を照り焼きにして、キャベツと一緒にトーストでサンドした。

最初の状態。
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1人分108円ほど。


今日は用事で繁華街に行き、晩御飯も外食。
身バレ防止の為、詳細は割愛…だけれど、なんだかさみしいので、以前似たような状況で外食した時の写真をはっておく。

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ごちそうさまでした。



   
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