朝体重:44.5kg


今日は1日パートの日。

朝:加糖缶コーヒー1缶

昼:加糖缶コーヒー1缶

今日は時間外労働15分で終業。


夜:ごはん、ひじき煮(作り置き)、小松菜とブナシメジの玉子とじ、鯖の味噌煮+焼きネギ、冷奴、セロリと人参のきんぴら
IMG_1302 (460x328)
帰りのスーパーで、半額になっていた千葉産鯖を購入、味噌煮にした。
脂がのっていて美味しかった(^^)
1人分194円ほど。

ごちそうさまでした。


  
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