朝体重:45.2kg
ブランチ:トースト、野菜スープ(キャベツ・人参・玉葱・ウインナー)、プチトマト入り炒り玉子、サラダ(レタス・玉葱・キュウリ)、スモークタン・フィラデルフィアのクリームペッパーチーズ、ウインナー
スモークタンは、特売だった日本ハムのパック。(以前登場したペッパービーフと同じ日に購入。賞味期限は9月7日。)軽くレモンの風味がした。
ブランチは1人分143円ほど。
夜:いなばのチキンとタイカレー+茹で鶏、玉葱とワカメのスープ、茄子の揚げ浸し、トマト、コールスローサラダ
安い時に購入して、一定数ストックしている、「いなばのチキンとタイカレー」の1つが賞味期限間近になった(画像右の小さな方)。こちらだけでは2人分には足りないだろうなと、2缶あけた。
ごはんは、茹で鶏を作った茹で汁で炊き込みご飯にしたけれど、タイカレーの味の主張が強くて、普通の御飯と変わらなかったかも(笑)
晩御飯は1人分213円ほど。
ごちそうさまでした。
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ブランチ:トースト、野菜スープ(キャベツ・人参・玉葱・ウインナー)、プチトマト入り炒り玉子、サラダ(レタス・玉葱・キュウリ)、スモークタン・フィラデルフィアのクリームペッパーチーズ、ウインナー
スモークタンは、特売だった日本ハムのパック。(以前登場したペッパービーフと同じ日に購入。賞味期限は9月7日。)軽くレモンの風味がした。
ブランチは1人分143円ほど。
夜:いなばのチキンとタイカレー+茹で鶏、玉葱とワカメのスープ、茄子の揚げ浸し、トマト、コールスローサラダ
安い時に購入して、一定数ストックしている、「いなばのチキンとタイカレー」の1つが賞味期限間近になった(画像右の小さな方)。こちらだけでは2人分には足りないだろうなと、2缶あけた。
ごはんは、茹で鶏を作った茹で汁で炊き込みご飯にしたけれど、タイカレーの味の主張が強くて、普通の御飯と変わらなかったかも(笑)
晩御飯は1人分213円ほど。
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