朝体重:45.2kg


ブランチ:インスタントラーメン(ラ王豚骨醤油味)
IMG_9476 (450x345)
トッピングは味玉・茹でもやし・ネギ・キクラゲ・菜の花。
茹でたほうれん草だと思って解凍したら、菜の花だった。
あららと思ったけれど、これはこれで良い感じだった。
旦那さんはラーメンライスで食べていた。
1人分100円ほど。


夜:ごはん、豚汁(作り置き)、キュウリとワカメとエノキの酢の物、肉じゃが、水菜とワサビ菜とブナシメジと油揚げの玉子とじ
IMG_9479 (480x326)
豚汁はたくさん作ったので、もう2食分くらいある。
品目数の多い作り置きがあると、安心感があるね。
20品目で1人分185円ほどの晩御飯。

ごちそうさまでした。


     
   にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ
にほんブログ村

節約料理 ブログランキングへ