朝体重:45.0kg
今日は1日パートの日。
朝:缶カフェオレ1缶
昼:加糖缶コーヒー1缶
今日は先週ほどは忙しくなく、20分くらいの昼休憩があった。
昔はお弁当を持っていったりしたこともあるけれど、パートが使える冷蔵庫もなく(正職員のはある)、昼に食べられるか食べられないかはその時になってみないとわからないので、食べられず常温放置されたお弁当をすごすご持ち帰るわびしさに、最初から持っていかなくなった。
元々集中して働いている時は、あまり食べたくならない方。
今日は定時で終業。
夜:ごはん、玉葱とワカメの中華風スープ、小松菜とブナシメジとチクワの卵とじ、豚もも肉の味噌漬け焼き、炒めキャベツ、卯の花(作り置き)
国産豚もも肉ブロックが、3割引きで100g88円ほどになっていたものを、味噌・砂糖・酒を混ぜたものに漬け込んでおいた。漬かり具合が丁度よくて美味しかった(^^)キャベツは肉の付け合せに炒めたのだけれど、肉多すぎでお皿に乗り切らなかったので分けた。
1人分256円ほど。
ごちそうさまでした。
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朝:缶カフェオレ1缶
昼:加糖缶コーヒー1缶
今日は先週ほどは忙しくなく、20分くらいの昼休憩があった。
昔はお弁当を持っていったりしたこともあるけれど、パートが使える冷蔵庫もなく(正職員のはある)、昼に食べられるか食べられないかはその時になってみないとわからないので、食べられず常温放置されたお弁当をすごすご持ち帰るわびしさに、最初から持っていかなくなった。
元々集中して働いている時は、あまり食べたくならない方。
今日は定時で終業。
夜:ごはん、玉葱とワカメの中華風スープ、小松菜とブナシメジとチクワの卵とじ、豚もも肉の味噌漬け焼き、炒めキャベツ、卯の花(作り置き)
国産豚もも肉ブロックが、3割引きで100g88円ほどになっていたものを、味噌・砂糖・酒を混ぜたものに漬け込んでおいた。漬かり具合が丁度よくて美味しかった(^^)キャベツは肉の付け合せに炒めたのだけれど、肉多すぎでお皿に乗り切らなかったので分けた。
1人分256円ほど。
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