朝体重:45.0kg


ブランチ:キムチ炒飯、野菜炒め(キャベツ・シシトウ・玉葱)
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キムチの賞味期限が近付いてきたので贅沢にたっぷり使用して、炒飯にした。
具は、豚小間肉・セロリ・玉葱・長ネギ・ウインナー・キムチ。
1人分89円ほど。


夜:ごはん、春雨スープ、サラダ(キャベツ・セロリ・プチトマト)、鶏手羽元唐揚げ
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今日の晩御飯は旦那さん作。
鶏手羽元を調味料につけこんでいる時間に汁物とサラダも自主的に作っていた力作。

汁物は、なんかみかけない具が入っているので何かと思えば、
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以前サークルKのポイントdeクーポンでゲットした「鶏だしフォー」に春雨を追加して2人分にしたらしい。
元の味を知らないけれど、薄めても十分濃かった。
鶏手羽元もカラっとジューシーに揚がっていて美味しかった(⌒¬⌒*)

晩御飯は(自分で作ってないので類推だけれど)1人分168円ほど。


ごちそうさまでした。



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