朝体重:45.3kg


今日はいつもの、1日パートの日。

朝:加糖缶コーヒー1缶

昼:加糖缶コーヒー1缶

今日は定時に終業。

帰りのスーパーで、昨日のブリかまが半額になっているのをみて、微妙に負け感を感じながら(苦笑)、3割引きになっていた米国産サーロインステーキをお買い上げ。

夜:焼肉
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肉はそのサーロインと、国産豚タン、あらびきウインナー。
野菜はキャベツ・玉葱・ピーマン・ししとう・人参・茄子・もやし。
少々多かったので、サーロインは1枚は焼かずに残した。

〆は豚小間肉を追加して、焼きそば。
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トーストを合わせるのはぐっと我慢(笑)

でもアイスは食べた(*^m^*) 
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ずっと以前にセブンイレブンのキャンペーンか何かで無料でいただいたもの。
あと、うなぎパイも食べた。最後の1枚。

今晩は1人分503円ほど。
お腹いっぱい肉食べてもワンコインちょい(^^)


ごちそうさまでした。




        
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