朝体重:44.7kg


ブランチ:冷やし胡麻だれうどん(茹で鶏・カニカマ・水菜・ネギ・天かすトッピング)
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 今日は暑かったので、いつもの楽天市場1.2kg540円の讃岐うどんで冷たいうどんにした。
このうどん、讃岐うどんと言われると「?」となってしまうけれど、コシもそれなりにあって旦那さんのお気に入り。
この前のスーパーセールで、また買っていた(笑)スーパーセール中の、店独自の200円引きクーポンもあって、1.2kg340円(税送料込)。もちろん全額楽天ポイント使用。
1人分55円ほど。

近所のスーパーで、小松菜が特売で1把98円というのにつられて、お買いもの。
すると、北海道産生秋鮭が100g98円で売られていた。待ってました!

夜:ごはん、小松菜のお浸し、秋鮭のチャンチャン焼き、板わさ、コンニャクのピリ辛きんぴら
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鈴廣のかまぼこはこれで最終。
やっぱり板わさが、一番かまぼこの味がいきるような気がする。

秋鮭のちゃんちゃん焼きに入っている野菜は、キャベツ・もやし・じゃが芋・茄子・玉葱。
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どうにもフォトジェニックじゃないけれど、美味しかった~o(*^▽^*)o
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晩御飯は1人分200円ほど。

ごちそうさまでした。




 
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