朝体重:46.4kg
ブランチ:茹で鶏の棒棒鶏風冷製パスタ
今日も庭木の剪定の合間にブランチ。
とにかく暑いので冷製パスタ。
具は、鶏胸肉で作った茹で鶏・もやし・キュウリ・人参。
さっぱりして美味しかった。
1人分74円ほど。
今日は5時間半作業して、45Lゴミ袋5袋分の枝木を処理。
計3日かかったけれど、ようやく剪定終わった~
今日は布団干し&シーツ交換、ベッドマットを動かしての掃除機かけもしたし、充実のGWという感じ。
夜:ハムとネギと玉子の炒飯、豆腐とエノキと玉葱のスープ、トマト、回鍋肉
1人分204円ほど。
ごちそうさまでした。
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ブランチ:茹で鶏の棒棒鶏風冷製パスタ
今日も庭木の剪定の合間にブランチ。
とにかく暑いので冷製パスタ。
具は、鶏胸肉で作った茹で鶏・もやし・キュウリ・人参。
さっぱりして美味しかった。
1人分74円ほど。
今日は5時間半作業して、45Lゴミ袋5袋分の枝木を処理。
計3日かかったけれど、ようやく剪定終わった~
今日は布団干し&シーツ交換、ベッドマットを動かしての掃除機かけもしたし、充実のGWという感じ。
夜:ハムとネギと玉子の炒飯、豆腐とエノキと玉葱のスープ、トマト、回鍋肉
1人分204円ほど。
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