朝体重:44.0kg
ブランチ:ごはん、レンコンきんぴら、鯖の味噌煮+小松菜+焼きネギ、大根とはつか大根のマヨ酢和え
米がいただきもの、鯖が半額、はつか大根がプランターで育てているもので、1人分116円ほど。
先日の楽天スーパーセールで、防災用のパンの缶詰を購入してみた。
(期間限定ポイント消化&買いまわりポイント獲得目的)
ボローニャのデニッシュ。プレーンとチョコとメープル味が2つずつ入って6缶送料込2,570円。
賞味期限は2019年10月。
現時点での味を確かめたくて、チョコ味のをあけてみた。
あけた所。
出すのにはちょっとコツが要った。
「レンジやトースターであたためるといっそう美味しく召し上がれます」と書いてあるけれど、非常時はそのまま食べるだろうから、そのまま食べた。
ちょっとしけった感があるけれど、普通に美味しい。
非常時にこれが食べられると嬉しいだろうな。
残りは賞味期限がきたら食べて味の比較をしてみよう。
(それまでに使う機会がこないことを祈りつつ)
夜:ごはん、ワカメとジャガイモの味噌汁、納豆、肉野菜炒め、茹で鶏とキュウリとエノキの中華風胡麻和え
肉野菜炒めに入っているのは、豚肩肉・チクワ・キャベツ・ニンニク・玉葱・人参・もやし・ピーマン。
久し振りに「まごわやさしい」が揃って、1人分145円ほど。
ごちそうさまでした。
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ブランチ:ごはん、レンコンきんぴら、鯖の味噌煮+小松菜+焼きネギ、大根とはつか大根のマヨ酢和え
米がいただきもの、鯖が半額、はつか大根がプランターで育てているもので、1人分116円ほど。
先日の楽天スーパーセールで、防災用のパンの缶詰を購入してみた。
(期間限定ポイント消化&買いまわりポイント獲得目的)
ボローニャのデニッシュ。プレーンとチョコとメープル味が2つずつ入って6缶送料込2,570円。
賞味期限は2019年10月。
現時点での味を確かめたくて、チョコ味のをあけてみた。
あけた所。
出すのにはちょっとコツが要った。
「レンジやトースターであたためるといっそう美味しく召し上がれます」と書いてあるけれど、非常時はそのまま食べるだろうから、そのまま食べた。
ちょっとしけった感があるけれど、普通に美味しい。
非常時にこれが食べられると嬉しいだろうな。
残りは賞味期限がきたら食べて味の比較をしてみよう。
(それまでに使う機会がこないことを祈りつつ)
夜:ごはん、ワカメとジャガイモの味噌汁、納豆、肉野菜炒め、茹で鶏とキュウリとエノキの中華風胡麻和え
肉野菜炒めに入っているのは、豚肩肉・チクワ・キャベツ・ニンニク・玉葱・人参・もやし・ピーマン。
久し振りに「まごわやさしい」が揃って、1人分145円ほど。
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